2024年パリ五輪の柔道女子48キロ級金メダリストの角田夏実さんが、７月24日までに自身のYouTubeチャンネルを更新。米国のフィットネスジムでトレーニング後、ビーチで実施した超絶筋トレで綺麗に割れた腹筋をアピールした。

　現役引退から６か月。元一流アスリートらしい筋骨隆々なボディが復活した。

　角田さんは「角田ボディの作り方をお見せします」と題し、滞在したアメリカのジムで汗を流すトレーニングを公開。現役時代さながらの真剣な眼差しで、多種多様な器具を使って筋トレを遂行。ベンチプレスや重りを持ちながらの背筋、サーキットトレーニングなどの厳しいメニューを次々とこなす。まるでオリンピックで頂点を極めた時と変わらないハードな運動量だった。

　さらに衝撃的だったのは、マイアミビーチでの筋トレだ。ベンチプレスをこなした角田さんは、左右に動きながら激しいバトルロープ、器具を使用したプッシュアップなどを実行。体がフラフラになるまで何セットも繰り返し、極限まで追い込んだ。

　トレーニング終了後は、シックスパックに割れた腹筋を披露。「Before→After」の２画面で紹介し、腕もやや太くマッスル化して目立つようになると引き締まったボディに満足気だった。
  　動画を見たユーザーからは引退前と変わらぬストイックさに驚きの声が殺到。次のような反響に溢れた。

「腹筋やばすぎですね♪」
「良い筋肉してるわ」
「引き締まったボディはキレイの一言です」
「いつでも第一線で戦えそうです！」
「引退してもすごい量のトレーニングをしてるのは尊敬します」
「腹筋と肩腕が引退した選手のそれではない...かっこいい！」
「サーキットで作られる上腕二頭筋が美しすぎるわ」

　26日にはTBS系連続ドラマ『VIVANT』にサプライズ出演し、大きな話題を呼んだ角田さん。９月19日に愛知・名古屋で開幕する「アジア大会」のアスリートアンバサダーを担当することになっており、多岐にわたる活躍が期待されている。

構成●THE DIGEST編集部

【動画】違いが歴然！過酷なビーチトレでバキバキ腹筋が復活した角田夏実（13分40秒～）