平昌五輪で２つの金メダルを獲得したスピードスケートの髙木菜那が、インスタグラムを更新。「#ななチャレンジ」と題して紹介したトレーニングが、「全く出来ない」「けっこうキツい」と反響を呼んでいる。

　髙木は文面で、「日本スケート連盟公式Twitterでスピード、フィギュア、ショートの選手の動画を日替わりで配信しています！今日は私の番でした。今日からGW！！！今年のGWは、お家時間がほとんどだと思います。なので時間がある人は是非チャレンジしてみてください」と綴り、ハッシュタグで「#ななチャレンジ #すごく恥ずかしいけどみんなにチャレンジしてもらいたいので名前とかつける」と書き加えた。

　今回、髙木が紹介した“ななチャレンジ”は、かなりキツめのスクワットだ。両足の裏を合わせて座った状態からスタート。出来るだけ反動をつけずにゆっくり立ち上がり、元の座った体勢にゆっくり戻る。髙木は模範演技を見せた後、「どこでも出来ると思うので、是非チャレンジしてみてください」と涼しい顔で語った。
  　そして動画の最後は「今、医療従事者の方々をはじめ、私たちの生活や命を守るために、多くの人たちが戦ってくれています。その人たちへの感謝の気持ちを忘れず、不要不急の外出を控え、今私たちに出来ることを一生懸命頑張りましょう！スケートフォワード！」と感謝のコメントで、締めくくった。

　この動画をチェックしたファンは「全く出来ないっす。悔しい！！まじで悔しい」「ななチャレ、中々の難易度デスね」「けっこうキツかったです！」「思いっきりひっくり返りましたわ」などとコメントを寄せた。“ななチャレンジ”に苦戦した多くのファンが、オリンピアン髙木の身体能力の高さを実感したようだ。

構成●THE DIGEST編集部

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