元体操日本代表の田中理恵さんが、インスタグラム（@riiiiiie611）を更新。「ストレッチ考え中～」と文字を添えて投稿した、自宅での“リラックスショット“が反響を呼んでいる。

「今回も簡単で楽しくできるストレッチ考えたよ。お楽しみ～」とファンに語り掛けた今回の投稿では、トレーニングウェアに身を包み、壁にもたれかかっているセルフィーをアップ。自身考案のストレッチ「#リエトレ」を考えている合間のホッと一息ついた瞬間が収められている。
  　この投稿をチェックしたファンからは、「なんかセクシー」「何してても、かわいい」「毎日やって、けっこう柔らかくなってきた」「楽しみにしてます」などとコメントが殺到。すでに『骨盤のストレッチ』『もも裏のストレッチ』『股関節のストレッチ』など様々なバリエーションが公開されているが、次回作を待つ声が多数届いた。

「#リエトレ」は効果抜群のようで、本人曰く「逆立ちしたりみんなへのストレッチ考えていたらちょっと痩せました。笑　体が喜んでおります」とのこと。ファンの運動不足解消のために考案したストレッチは、自身のコンディションアップにもつながっているようだ。

構成●THE DIGEST編集部

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