格闘技・プロレス 空手・清水希容が“自宅待機で固まった身体”のストレッチ&血流改善方法を紹介「ぜひやってみて下さい!」 THE DIGEST編集部 2020.04.17 この投稿をInstagramで見る 【自宅でできるストレッチ🏠】 今回は、簡単にできるストレッチ&血流を良くする方法です! さすることで、体の血流も良くなるのでやってみてください。 足は第二の心臓とも言われています。 足をほぐすことで、身体の重心やバランスも整うと思います👣 #おうち時間#stayhome#ストレッチ#リラックス#stretch#Relux#血流改善#バランス#整える#自宅でできること Kiyou Shimizu/清水希容(@kiyou_1)がシェアした投稿 - 2020年 4月月16日午前12時39分PDT 前 1 2 関連記事 美人空手家、清水希容が新型コロナ禍での心掛けを綴る「他人事と思わず、自分は大丈夫と思わず。今はみんなで協力し合う時」 「『あの夢の舞台で優勝します』の嘘から…」空手界の“きゃりーぱみゅぱみゅ”植草歩が「7年間」での心境の変化と五輪への想いを告白 「ひゃ~美人姉妹!」「スタイル良すぎ」本田真凜が公開した妹・紗来との“水着2ショット”に反響続々! 「女神、女王だ」「ただただ美しい」ザギトワが地元女性誌で披露した“ミニスカワンピ姿”に絶賛の嵐! 「すんごいキレイ!」「センス抜群」浅田真央が大放出した“大人の塗り絵”にファン感嘆!