現地時間12月10日に放送された、アメリカCBSテレビのドキュメンタリー番組『60 minutes』に出演したノバク・ジョコビッチ（セルビア／世界ランク１位）が、同番組で披露したストレッチの挑戦者をSNS上で募集している。

　身体が非常に柔らかいことでも知られるジョコビッチは、その柔軟性を生かしたフットワークで広いコートカバー力を誇る。普段から柔軟性を高めるための厳しいトレーニングを行なっており、それは『60 minutes』での対談でも語られていた。

　日本時間12月15日に自身の公式Xを更新したジョコビッチは、「やあ、みんな！　『60 minutes』でのインタビューに興味を持ってくれた人が多いみたいだね。そこで”ノバク柔軟チャレンジ”を始めてみようと思ったんだ」として、番組で見せたストレッチを解説する動画を投稿。
  　ストレッチの内容は、まずどちらか片方の足で立ち、浮いている方の足を立っている足のヒザ上あたりに引っ掛けるように曲げる。そこから立位前屈で両手を地面に触れ、起き上がった後に曲げている足をつかんで横に大きく伸ばす。そしてその状態を５秒キープするというものだ。

　動画内で一通り実践してみせると、最後に「これだけだ、君の力を見せてくれ！」とファンに呼びかけたジョコビッチ。すでに数多くの挑戦者がジョコビッチの投稿に現れ、見事に成功させているファンもいれば、「始める前に転んでしまったよ…」、「顔から地面に落ちた」と挫折を報告しているファンも数多くいるようだ。

　このストレッチがスムーズにできるようになる頃には、ジョコビッチのようなしなやかな身体を手に入れることができるかもしれない。ただ、動画を見ての通りかなり難易度の高いストレッチのため、挑戦する際はどうか自己責任でお願いしたい。

構成●スマッシュ編集部

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