今シーズン前半第3節を終えたバレーボールのイタリアリーグ/スーペルレーガ。所属2季目のシル スーザ スカイ・ペルージャで開幕3連勝を飾った男子日本代表の主将 石川祐希が、今後のシーズンを見据えたコンディション管理についてインタビュー取材に応えた。
現地10月29日に行われたパドヴァとの第3節でストレート勝利を収めたペルージャ。先発メンバーとして開幕戦勝利に大きく貢献した石川は、上位勢の一角チヴィタノーヴァとの前節で2セット目から最終5セット目まで出場して連勝へとチームをけん引した。2019-20シーズンに籍を置いた古巣パドヴァとの今節は再び先発に起用されてフル出場で開幕3連勝に貢献した。
今季のペルージャは、参戦する大会がリーグ、コッパイタリア、スーペルコッパ、チャンピオンズリーグ(CL)にクラブ世界選手権が加わり5大会となるため、空前絶後の過密スケジュールを強いられている。すでに10日間で3試合をこなしており、11月以降も中2、3日の間隔で次の試合を迎えることが大半。国外を含むアウェー戦では時間と体力を費やす移動が伴い、負担となることだろう。
今週末も中3日でモデナと敵地で対戦。ここまでのシーズン序盤3試合で上質かつ安定したパフォーマンスを続けている石川に、厳しい環境下で良好なコンディションを維持するために留意していることを訊いた。
「昨日(パドヴァ戦前日)の午前中とかもしっかりとウエイトトレーニングをしました。ウエイトトレーニングと休養のバランスはしっかり考えていかないといけないというふうには思っています。その辺はチームのフィジカルトレーナーが考えてくれているのでそれほど気にしなくてもいいんですけど、とにかくいつでも動ける準備は必要だと思っています」
「遠征移動も増えてくるので、、、サウジアラビアで開催のスーペルコッパが延期(11月7、8日からクリスマス期間もしくは別日に変更予定、11/1現在リーグの公式発表待ち)になってしまってそこに別のリーグ戦の試合が繰り上がって入る。12月に関しては移動だけで言うと世界クラブ選手権(ブラジル)に行って、その後にスーペルコッパでサウジアラビアという可能性があるのでその期間もしっかりとコンディションは良い状態に保てるようにしなければいけないなと考えています」
現地10月29日に行われたパドヴァとの第3節でストレート勝利を収めたペルージャ。先発メンバーとして開幕戦勝利に大きく貢献した石川は、上位勢の一角チヴィタノーヴァとの前節で2セット目から最終5セット目まで出場して連勝へとチームをけん引した。2019-20シーズンに籍を置いた古巣パドヴァとの今節は再び先発に起用されてフル出場で開幕3連勝に貢献した。
今季のペルージャは、参戦する大会がリーグ、コッパイタリア、スーペルコッパ、チャンピオンズリーグ(CL)にクラブ世界選手権が加わり5大会となるため、空前絶後の過密スケジュールを強いられている。すでに10日間で3試合をこなしており、11月以降も中2、3日の間隔で次の試合を迎えることが大半。国外を含むアウェー戦では時間と体力を費やす移動が伴い、負担となることだろう。
今週末も中3日でモデナと敵地で対戦。ここまでのシーズン序盤3試合で上質かつ安定したパフォーマンスを続けている石川に、厳しい環境下で良好なコンディションを維持するために留意していることを訊いた。
「昨日(パドヴァ戦前日)の午前中とかもしっかりとウエイトトレーニングをしました。ウエイトトレーニングと休養のバランスはしっかり考えていかないといけないというふうには思っています。その辺はチームのフィジカルトレーナーが考えてくれているのでそれほど気にしなくてもいいんですけど、とにかくいつでも動ける準備は必要だと思っています」
「遠征移動も増えてくるので、、、サウジアラビアで開催のスーペルコッパが延期(11月7、8日からクリスマス期間もしくは別日に変更予定、11/1現在リーグの公式発表待ち)になってしまってそこに別のリーグ戦の試合が繰り上がって入る。12月に関しては移動だけで言うと世界クラブ選手権(ブラジル)に行って、その後にスーペルコッパでサウジアラビアという可能性があるのでその期間もしっかりとコンディションは良い状態に保てるようにしなければいけないなと考えています」




